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½ÂÀÎ 2019.05.21  23:30:51

Àڿܼ± Â÷´Ü¿¡ ½Å°æ ½á¾ß ÇÒ °èÀýÀÌ´Ù.

ÇÞºûÀÇ Àڿܼ±Àº ¿ì¸® ¸ö¼Ó ºñŸ¹Î D ÇÕ¼ºÀÇ Áß¿äÇÑ ¿ä¼ÒÁö¸¸, WHO ºÎ¼Ó±â°üÀΠ±¹Á¦¾Ï¿¬±¸±â°ü(IARC)¿¡¼­ 1±º ¹ß¾Ï¹°Áú·Î ºÐ·ùÇÒ ¸¸Å­ »ç¿ë ½Ã ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¹°ÁúÀÌ´Ù.

Àû´çÇÑ ÇÞºû ³ëÃâÀº ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´ÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¿ì¸® ¸öÀÌ ÇÞºû¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÇ¸é ÇǺΠ³ëÈ­, ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú µîÀÇ »ö¼Ò Ä§Âø°ú ÇǺΠÁúº´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Àϱ¤ È­»ó, ÇǺΠ³ëÈ­, ÇǺξÏÀ̳ª ¹é³»ÀåÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ƯÈ÷ ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀº °­ÇÑ ÇÞºûÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿¬¾àÇÑ ÇǺο¡ ½±°Ô ÀÚ±ØÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾î¸° Àڳడ Àִٸ頠´õ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦

Àڿܼ±ÀÇ Á¾·ù 

Àڿܼ±Àº UVA(Ultraviolet A Àڿܼ±A)¿Í UVB(Ultraviolet B Àڿܼ±B), UBC(Ultraviolet C)·Î ³ª´µ´Âµ¥, UVA´Â ±â¹Ì¿Í ÁÖ±Ù±úÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ°í, UVB´Â ¶ß°Å¿î ¿©¸§Ã¶ ÇÞºûó·³ È­»óÀ̳ª ±×À»À½ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. UBC´Â ´ë±â ¿ÀÁ¸Ãþ¿¡¼­ ¸ðµÎ Èí¼öµÇ¹Ç·Î ÇǺαîÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù. 

Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£Çϱâ À§ÇÑ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇѵ¥ ±×·¸´Ù¸é Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¾î¶»°Ô °ñ¶ó¾ß ÇÏ´ÂÁö, ³ª¿¡°Ô ¸Â´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¾î¶² °ÍÀÎÁö ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ Áö¼ö

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ °í¸£´Ù º¸¸é SPF¿Í PA Áö¼ö°¡ ´«¿¡ ¶è´Ù.

SPF´Â Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö(Sun Protection of Factor)¶ó´Â Àǹ̷ΠÀڿܼ±B¸¦ Â÷´ÜÇϴ Áö¼ö¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î SPFµÚÀÇ ¼ýÀÚ°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï Â÷´Ü È¿°úµµ ³ô´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î SPF°¡ 50 ÀÌ»óÀΠ°æ¿ì¿¡´Â ½ÇÁ¦ Àڿܼ± Â÷´ÜÈ¿°ú¿¡ Å©°Ô Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾î 50+·Î¸¸ Ç¥±âÇÑ´Ù. 

PA(Protection of UVA)´Â Àڿܼ± A Â÷´ÜÈ¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. PA µÚ¿¡ +°¡ ¸¹À»¼ö·Ï Àڿܼ±A Â÷´Ü È¿°ú°¡ Å©´Ù.

SPF ¼öÄ¡°¡ ¹«Á¶°Ç ³ô´Ù°í Çؼ­ ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ¿Ö³ÄÇϸé Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡ Æ÷ÇԵȠ¼ººÐÀÌ ¸¹¾Æ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

Áý¾È µîÀÇ ½Ç³»¿¡¼­´Â SPF10, PA+, °£´ÜÇÑ ½Ç¿Ü È°µ¿À» Çϴ °æ¿ì¿¡´Â SPF10+, PA++À» ¼±ÅÃÇÑ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ µî ¾ß¿Ü È°µ¿ ½Ã¿¡´Â SPF30+, PA++, Àå½Ã°£ Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÉ °æ¿ì¿¡´Â SPF50+,  PA+++¿Í °°ÀÌ ³ôÀº Â÷´ÜÈ¿°ú¿Í ¿öÅÍÇÁ·çÇÁ ±â´ÉÀÌ Àִ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇϴ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦

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Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺΠ»óÅ¿͠ÀÏ»ó»ýÈ°À» °í·ÁÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÇüÅ¿¡ µû¶ó Å©¸²À̳ª ¿ÀÀÏ, ½ºÇÁ·¹ÀÌ, ½ºÆ½ µî ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÏÁö¸¸ SPF¿Í PA Áö¼ö°¡ °°´Ù¸é µ¿ÀÏÇÑ È¿°ú¸¦ ³½´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ °í¸¦ ¶§´Â º»ÀÎÀÇ ÇǺΠŸÀÔ º°·Î ¼±ÅÃÇϴ °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.

°Ç¼º ÇǺδ ũ¸²À̳ª ¹ã ÇüÅ°¡ ÁÁ°í, º¸½À ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϴ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Áö¼º°ú ¿©µå¸§ ÇǺδ ·Î¼Ç ÇüÅ°¡ ÁÁ°í, ¿ÀÀÏ ÇÁ¸® Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇϴ °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹Î°¨¼º ÇǺδ ȭÇмººÐ, ÇÕ¼º»ö¼Ò, ÇÕ¼º¹æºÎÁ¦°¡ ¾ø´Â °ÍÀ» ¼±ÅÃÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. 

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ±¸ÀÔ ½Ã¿¡´Â Á¦Ç° Æ÷Àå¿¡ ±â´É¼º È­ÀåÇ°ÀÎÁö ¹®±¸¸¦ È®ÀÎÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ Àڿܼ± Â÷´ÜÁö¼ö(SPF), Àڿܼ±A Â÷´Ü µî±Þ(PA)À̠ǥ½ÃµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ°í Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Å¸ÀÔ¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

º¸Åë Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ÀÌ È°¹ßÇÑ ¿©¸§¿¡¸¸ ¹ß¶ó¾ß Çϴ °ÍÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸ Àڿܼ±Àº 365ÀÏ »ç°èÀý ³»³» Á¸ÀçÇϱ⠶§¹®¿¡ ¸ÅÀÏ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ ¿ÜÃâÇÏÁö ¾Ê°í ½Ç³»¿¡¸¸ ÀÖ´Ù°í Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£Áö ¾Ê´Â °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ Àڿܼ± A´Â Ä¿Æ°À̳ª À¯¸®Ã¢À» ÅëÇØ ½Ç³»·Î ½±°Ô µé¾î¿À±â ¶§¹®¿¡ Â÷¿Ü¼± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÇǺΠ³ëÈ­ ¿¹¹æ¿¡ ÁÁ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ÃÖ¼Ò ¿ÜÃâÇϱâ 30ºÐ Àü¿¡ ¾à°£ µÎ²®°Ô ¹ß¶ó¾ß ÇÏ°í, ±âÃÊÈ­Àå ÈÄ ¼ºÀΠÁý°Ô ¼Õ°¡¶ô ÇѸ¶µð Á¤µµÀÇ ÃæºÐÇÑ ¾çÀ» ²Ä²ÄÈ÷ µÎµé°Ü Èí¼ö½ÃŲ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸Å 2½Ã°£ ¸¶´Ù µ¡¹Ù¸£°í ¹°À̳ª ¶¡À¸·Î ¾Ä±â¸é ¹Ù·Î ´Ù½Ã ¹ß¶ó¾ß È¿°ú¸¦ Á¦´ë·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡´Â È­ÇмººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî À־¼¾ÈÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. Å¬·»Â¡ Å©¸²À̳ª Å¬¸°Â¡ Æû, ÆäÀ̽º¿ÀÀÏ µîÀÇ ¼¼¾ÈÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô Áö¿ö¾ß ÇÑ´Ù.

¸¸¾à¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ »ç¿ë ½Ã¿¡ ºÓÀº ¹ÝÁ¡À̳ª ºÎÁ¾ ¹× ÀڱؠµîÀÇ ÀÌ»óÀÌ »ý±â¸é »ç¿ëÀ» Áï½Ã ÁßÁöÇÏ°í Àü¹®ÀÇ¿Í »óÀÇÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

¿ÜÃ⠽ÿ¡´Â Àڿܼ±ÀÇ ¸Å¿ì °­ÇϹǷΠÀڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¹Ù¸¦ »Ó ¾Æ´Ï¶ó µÎÇǵµ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¸ðÀÚ¸¦ ²À ¾²°í, ´«ÀÇ ½Ã·Â º¸È£¸¦ À§ÇØ ¼±±Û¶ó½º¸¦ ²À Âø¿ëÇؾߠÇÑ´Ù. 

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